Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/rehason/rehason.pl/public_html/wp-content/plugins/wp-photo-album-plus-xsaw-gu/wppa.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/rehason/rehason.pl/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
Okiem praktyka – RehaSon https://rehason.pl Fizjoterapia mamy i dziecka Tue, 05 Mar 2024 21:47:50 +0000 pl-PL hourly 1 https://rehason.pl/wp-content/uploads/2023/03/cropped-favicon-32x32.png Okiem praktyka – RehaSon https://rehason.pl 32 32 Nie lubi leżeć na brzuszku https://rehason.pl/index.php/2024/03/05/nie-lubi-lezec-na-brzuszku/ Tue, 05 Mar 2024 21:47:50 +0000 https://rehason.pl/?p=835 Czy wiesz, jak ważne jest, aby niemowlę regularnie leżało na brzuchu? To jedna z najważniejszych pozycji, w jakiej maluch powinien spędzać czas, aby rozwijać swoje mięśnie i umiejętności ruchowe.

Zaleca się, aby niemowlę leżało na brzuchu przez kilka minut, zaczynając od pierwszych dni życia. Stopniowo można zwiększać czas, aż do około 20-30 minut dziennie. Pamiętaj jednak, aby zawsze mieć dziecko pod kontrolą i nie pozostawiać go samego w tej pozycji.

Leżenie na brzuchu ma wiele korzyści dla rozwoju niemowlęcia. Pomaga w budowaniu siły mięśniowej w obrębie pleców, ramion i szyi, co jest kluczowe dla rozwoju umiejętności podnoszenia głowy, obracania się i późniejszego siedzenia. Ponadto, leżenie na brzuchu sprzyja rozwijaniu umiejętności koordynacji ruchowej i równowagi.

Jeśli Twoje niemowlę nie lubi leżeć na brzuchu, spróbuj wprowadzić tę pozycję stopniowo, zaczynając od krótkich sesji i stopniowo zwiększając czas. Możesz również spróbować różnych zabawek i aktywności, które zachęcą dziecko do interakcji w tej pozycji. Jeśli nadal ma problem z tą pozycją zasięgnij porady u fizjoterapeuty.

Pamiętaj, że regularne leżenie na brzuchu to kluczowy element w rozwoju fizycznym i motorycznym niemowlęcia. Dlatego warto poświęcić czas na tę aktywność i dbać o to, aby maluch mógł rozwijać się prawidłowo i zdrowo.

]]> Czy dziecko ma płakać? https://rehason.pl/index.php/2023/09/04/czy-dziecko-ma-plakac/ Mon, 04 Sep 2023 21:12:47 +0000 http://rehason.pl/?p=774

Wzrost poziomu kortyzolu podczas stresu u dziecka w terapii – czy to jest naprawdę konieczne?

Wielu terapeutów twierdzi, że stres jest naturalną częścią procesu terapeutycznego i że wzrost poziomu kortyzolu u dziecka podczas terapii jest nieunikniony.        Ale czy to jest naprawdę zdrowe i konieczne?

Wzrost poziomu kortyzolu jest związany z reakcją organizmu na stres. Jest to hormon stresu, który może prowadzić do różnych negatywnych skutków dla zdrowia, takich jak osłabienie układu odpornościowego, zaburzenia snu, problemy trawienne i wiele innych. Dlaczego więc dopuszczać, aby dziecko doświadczało tego wzrostu poziomu kortyzolu podczas terapii?

Czy nie powinniśmy raczej starać się tworzyć bezpieczne i komfortowe środowisko terapeutyczne, w którym dziecko może się otworzyć i wyrazić swoje emocje bez zbędnego stresu? Czy nie powinniśmy skupić się na technikach terapeutycznych, które minimalizują stres i pomagają dziecku czuć się bezpiecznie?

Oczywiście, terapia może być trudnym procesem, który wymaga od dziecka konfrontacji z trudnymi emocjami i sytuacjami. Ale czy to oznacza, że musimy tolerować wzrost poziomu kortyzolu? Czy nie możemy znaleźć innych sposobów, aby pomóc dziecku w radzeniu sobie ze stresem i emocjami, bez konieczności narażania go na negatywne skutki zdrowotne?

Moim zdaniem, jako społeczeństwo, jako terapeuci powinniśmy zwrócić większą uwagę na dobrostan naszych dzieci podczas terapii. Powinniśmy szukać innowacyjnych i bezpiecznych metod terapeutycznych, które minimalizują stres i pomagają dzieciom rozwijać zdrowe strategie radzenia sobie z emocjami.

Wzrost poziomu kortyzolu podczas terapii nie powinien być akceptowany jako nieodłączna część procesu terapeutycznego. Dzieci zasługują na terapię, która jest skuteczna, ale jednocześnie bezpieczna i wspierająca ich zdrowie i dobrostan. 

]]>